Массаж головы для женщин +7 925 3300205
Немного летописи
Показания к разным видам массажа
Эффект
Противопоказания к проведению процедуры
Подготовительные мероприятия
Методика исполнения
Когда покажется итог
Бывают ли осложнения?
Стоимость
Отзывы
Массаж головы употребляется с древних пор. На нынешний день понятно оченьмного самых разных техник, применяемых с терапевтической и косметологической целью.
Немного летописи
Простейшие массажные техники практиковались наиболее 5 тысячелетий обратно. Приемы индийского массажа головы, основанного на аюрведической системе исцеления, практиковались еще в Древней Индии приблизительно 2000 лет обратно.
Немного позже, в xiii-xiv веках, появилась бирманская массажная техника. Изначально она применялась для скорого возобновления сил бойцов после схватки. Непродолжительная процедура позволяла скоро реабилитировать уставших боец. В xix веке бирманский военный массаж изучался в буддийских монастырях. Интересным является тот факт, что эта неповторимая техника сохранилась лишь благодаря военным искусствам.
массаж в Древней Индии
Массаж головы возник в Древней Индии
Сегодня бирманский массаж головы чрезвычайно нередко употребляется в качестве антистрессового средства. Он подключает в себя особенные приемы релаксации, какие содействуют устранению перенапряжения и усталости.
Показания к разным видам массажа
Применяемые в современной медицине и косметологии технологии массажа головы разрешено условно поделить на две главные группы:
Лечебные;
Косметические.
Каждая группа владеет свои сведения и противопоказания. Лечебный массаж проводится при последующих состояниях:
головные боли;
нарушения сна;
сонливость;
хроническая утомление;
беспокойные состояния;
стресс;
эмоциональная неуравновешенность;
сведения к массажу головы
Массаж головы снимает стресс
мышечные спазмы;
судороги;
боли в суставах и мышцах плеч, шеи, лица, головы.
! Некоторые виды массажа головы показаны при завышенном давлении( кпримеру, индийская техника).
Косметический массаж назначается при почтивсех проблемах с волосами и кожей головы. Основные из них:
перхоть;
завышенная сухость кожи головы и волос;
осаждение волос;
ухудшение их состояния( ломкость, секущиеся кончики);
себорея.
Эффект
Массаж головы и шеи содействует усилению местного кровообращения, лимфотока и обменных действий, благодаря чему достигается ряд позитивных эффектов:
улучшается кормление корней волос и их наружный вид;
устраняются отечность лица, утомление глаз и головные боли;
снижается степень напряженности, волнения и стресса;
закрепляется иммунитет;
снимается спазм соединительных и мышечных тканей;
проходит бессонница;
результат массажа головы
Массаж улучшает память
улучшается память;
увеличивается сосредоточение интереса;
активируется умственная активность.
Противопоказания к проведению процедуры
Массаж не рекомендуется жить при наличии таковых заморочек, как:
всевозможные повреждения кожи головы;
экзема;
грибковые болезни кожи;
облысение;
расширенные кровеносные сосуды на лице;
завышенная жирность волос;
нетакдавно перенесенная операция;
высочайшая температура;
спондилез;
спондилоартрит;
тромбоз;
эмболия;
острая стадия всех хронических болезней;
онкологические заболевания;
трудности с сердцем.
подготовка к массажу головы
Массаж проводят до мытья головы
Подготовительные мероприятия
Особой подготовки пациента к массажу головы не требуется.
Косметологическую функцию проводят до мытья волос или конкретно во время него. Применение особенной технологии содействует хорошему усваиванию питательных веществ, какие вступают в состав применяемых средств для ухода за волосами. Процедуру разрешено делать и на до вымытых волосах, но нужно учитывать, что массаж инициирует различение кожного сала и приводит к скорому загрязнению волос.
За 5 часов до проведения целебного массажа не рекомендуется воспринимать спиртное.
! Для повышения терапевтического эффекта разрешено до обработать кожу головы настоями лечебных травок.
Индийский массаж головы лучше жить после подготовительного нанесения на кожу аюрведических масел.
Методика исполнения
Особенности проведения целебного массажа
Самый обычный целебный массаж головы используется для усовершенствования кровообращения и освобождения от ведущий боли. Его проводят пальцами обеих рук. Движения изготавливаются с малым давлением на кожный покров.
Пациент сидит или полулежит в расслабленной удобной позе. Свет лучше смягчить, таккак колоритное объяснение может стимулировать укрепление ведущий боли.
проведение массажа головы
Массаж начинают с ушей
Процедуру начинают с задней поверхности ушей, совершая круговые движения подушечками пальцев.
Руки размещаются по обе стороны головы и чуть-чуть ее сжимают. Кожу разрешено мало отстранять кверху и книзу, вперед и обратно. При самомассаже разрешено подвигать башкой, а не руками.
Аналогичное перемещение необходимо подтвердить у основания черепа, на задней поверхности шеи.
Такими же приемами прорабатывать всю поверхность головы.
Правильный массаж головы подключает в себя и точечное действие. Оно вособенности отлично при мощных головных болях и значимой напряженности мускул.
На участках локализации болевых чувств кожу следует зажать меж 2-мя пальцами( огромным и указательным) и сжимать 5-6 секунд, после что ослабить влияние. После этого пальцы не необходимо прибирать еще приблизительно 10 секунд. Этот прием повторяют до появления ощущения расслабления.
Другая разработка массажа от ведущий боли предусматривает концентрацию интереса на зоне висков и основании черепа. Эти области массируют медленными осторожными движениями в движение 5-6 минут.
При поддержке подушечек указательного и среднего пальцев мало сдавливают виски и в медленном темпе описывают ими малые круги. Можно втомжедухе мерно надавливать на височную зону.
На затылке сцепить руки в замок и смещать их кверху и книзу по позвоночному столбу. Благодаря такому приему активируется кровообращение, ведущий мозг насыщается кислородом, проходят зевота, сонливость, заторможенность, устраняется нервное усилие. Отзывы неких пациентов свидетельствуют даже об улучшении зрения в итоге постоянного проведения такового массажа головы.
Индийская массажная техника
Индийский массаж головы, или массаж Чампи, проводят в расположении сидя.
индийский массаж головы
Индийская техника массажа
Методика подключает в себя действие на лицо, голову, шею и плечи, использование частей мягкого лимфодренажа лица и побуждение акупунктурных точек, благодаря которым устраняется отечность лица и достигается доп лифтинг-эффект. Основными приемами являются надавливание, сжимание, вращение.
Как делать массаж головы Чампи? Воздействие исполняется по последующей схеме:
Этап 1. Балансировка чакр. Активация энергетических каналов тела и действие на его системы достигается надавливанием на принципиальные акупунктурные точки. В итоге восстанавливается баланс внутренней энергии, способствующий самоисцелению.
Этап 2. Растапливание усталости. Проводится массаж плеч, шеи, верхней доли спины. Приемы ориентированы на сплошное расслабление, аннулирование усталости.
Этап 3. Собственно массаж головы. Это более длительный шаг Чампи. Проводится он последующим образом:
Массажист размещается сзади пациента. Его руки с направленными кверху растопыренными пальцами размещаются на боковых поверхностях головы и мало сдавливают ее, при этом к шкуре прилегают и пальцы, и основания ладоней. Когда руки доходят до верхней доли головы, пальцы приподнимаются, а действие длится лишь с внедрением оснований ладоней. Затем руки спускаются и передвигаются в иную зону. Таким образом обрабатывается вся поверхность головы.
Придерживая кожу лба одной рукою, решать ладонь 2-ой руки на заднюю дробь головы. Потирать кожу головы энергичными движениями руки вперед и обратно. Поменять руки и подтвердить прием с иной стороны.
Кончиками пальцев обеих рук стремительными движениями тереть кожу головы. Продолжительность действия – приблизительно 1 минутка.
Пальцы выпустить чрез волосы в направленности от лба обратно. Голова пациента при этом мало запрокинута обратно. Совершать поглаживающие движения, потом располагать пальцы на лбу и вести ими вдоль полосы бровей по течению к вискам. В области висков исполнять круговые движения. Прием подтвердить 3 раза.
Завершающим приемом индийского массажа головы являются медлительные плавные поглаживания от лба к задней доли головы. Их делают с постепенным ослаблением давления в движение минутки, после что руки мягко убирают с головы.
Продолжительность сеанса в среднем сочиняет 40-50 минут. После него клиент обязан посидеть еще 15 минут.
Бирманская техника
Чем можетбытьполезен бирманский массаж головы? Сегодня эта процедура используется доэтого только для снятия перенапряжения, усталости и в качестве антистрессовой техники.
Процедура проводится в расположении сидя. Дополнительные средства( массажные масла, травяные настои, крем), как правило, не используются.
В движение сеанса массажист удерживает голову покупателя, при этом делает плавные хаотичные движения от области лица и волосистой доли головы к шее, верхней доли спины. Полный сеанс подключает в себя проработку только позвоночника вплоть до копчика.
Используются мягкие разминающие приемы в сочетании с действием на биологически функциональные точки.
Постепенно мускулы шеи вполне расслабляются, и заказчик перестает безпомощидругих сдерживать голову. В обыкновенной жизни схожая ступень расслабления достигается очень изредка: таккак даже во время ночного отдыха сохраняется определенная интенсивность шейных мускул.
Продолжительность сеанса сочиняет 15-30 минут. Бирманский массаж содействует совершенной релаксации, предотвращает формирование стресса. Кроме такого, он закрепляет корешки волос и улучшает их структуру. Подобный результат достигается благодаря значимом улучшению кровоснабжения головы( в том числе волосяных луковиц) в итоге фундаментального расслабления шейных мускул.
При массаже в области шеи и спины используются довольно инициативные растирания и поглаживания позвоночника, способствующие увеличению подвижности суставов, устранению мышечных зажимов и болевого синдрома
Косметический массаж
Особая разработка массажа провоцирует кровообращение, улучшает кормление волосяных луковиц, благодаря чему приметно улучшается положение волос и кожного покрова головы.
Процедуру начинают с легких поглаживающих движений. Силу давления равномерно наращивают. Сеанс кончается втомжедухе поглаживаниями.
Массаж проводится по течению роста волос. Кончики пальцев размещаются вблизи к корням. Если у пациента диагностирована себорея, процедура выполняется с поднятыми кверху волосами, чтоб шкура головы была обнажена. В других вариантах массаж проводится поверх волос.
косметический массаж головы
Массаж для роста волос
Массаж на шкуре головы
Чтобы обнажить кожу головы, до совершают проборы с поддержкой расчески. Подушечки 4 пальцев соприкасаются друг с ином и размещаются в области пробора. 3-4 раза проводится легкое поглаживание по длине пробора, вдоль него. Направление движения – от области лба к затылку. После этого совершают глубокое поглаживание. Этот прием содействует усилению кровотока у корней и очищению кожи от излишков сала
Следующим шагом массажа являются зигзагообразные( полукружные) растирания. Воздействие какоказалось указательным и средним пальцами правой руки. Одновременно шкура головы удерживается левой рукою на расстоянии приблизительно в 2-3, 5 см от пробора. Растирающие движения содействуют очищению кожи от перхоти, активируют нервные окончания.
Следующий прием массажа головы – разминания, сущность которых содержится в сдвигании кожи головы при поддержке огромных пальцев рук. Нажимая на кожу, подушки пальцев сдвигают ее вперед и обратно. Для действенного усовершенствования местного кровообращения сдвигающие движения рекомендуется соединять с растягивающими.
Следующим методом действия является прерывистая вибрация. Она исполняется 4-мя или 2-мя пальцами( вторым и третьим). Подушечками наносят скорые короткие( пунктирные) удары по пробору. После отделки одной полосы совершают новейший пробор приблизительно в 2 см направо или налево и повторяют подобные массажные приемы.
По таковой же схеме массаж проводится перпендикулярно пробору( в направленности поперечного диаметра головы).
массаж для волос
Процедура поверх волос
Проведение процедуры поверх волос
Данный вид косметологического массажа головы исполняют и в продольном, и в поперечном направлениях. Применяются вышеописанные приемы: поглаживающие, разминающие( сдвигающие и растягивающие), вибрирующие.
Поглаживание поверх волос исполняют расставленными полусогнутыми пальцами. Сначала шкура прорабатывается в продольном направленности – от лба к затылочной области. После этого массаж проводят по поперечным чертам – от височной доли к лобной и затылочной. Движения обязаны быть мягкими и осторожным и не повреждать кожу.
Растирающий прием выполняется при поддержке продольных и поперечных спиралевидных или полукружных движений. Кожный покров двигается и растягивается в различных направлениях. Если увольнение проводится в направленности впереди обратно, одна ладонь размещается на лбу, иная – на затылке.
При поперечном смещении голову обхватывают в области под ушными раковинами. Во время массажа разрешено применять травяные настои и отвары – это существенно увеличивает его эффективность.
Массажная техника для укрепления волос
Для предотвращения выпадения волос непревзойденно идет массаж головы солью. Применяют морскую суть, частицы которой растворяются в воде достаточно медлительно. Подходит и рядовая каменная суть. Процедура чрезвычайно обычная по технологии, благодарячему ее разрешено жить безпомощидругих. Соль до заливают теплой водой( в одинаковых долях) и перемешивают. Кашицу наносят на смоченные корешки волос и мягкими массирующими движениями втирают в кожу в движение 5-7 минут. В окончание процедуры суть смывают теплой проточной водой. При этом разрешено применять нейтральное мыло или шампунь.
массажер при массаже головы
Массажер для автономного массажа
Массаж головы с внедрением соли улучшает кровообращение, закрепляет сосуды, способствует закрепить корешки волос. Его проведение не показано при наличии на шкуре ран, царапин, остальных повреждений, а втомжедухе при завышенном давлении.
Когда покажется итог
При верном исполнении целебного массажа головы позитивные конфигурации возникают после 3-4 сеансов, при косметическом – фактически сходу. Например, даже однократное втирание соли содействует заметному укреплению корней и уменьшению выпадения волос.
После нескольких процедур индийского массажа пациенты чувствуют видимый прилив энергии. Особые приемы активизируют умственную активность и делаютлучше память. Такой итог наблюдается после 4-5 сеансов.
Что касается бирманского массажа, абсолютная релаксация достигается уже во время сеанса.
Бывают ли осложнения?
Нежелательные эффекты вероятны при недостаточной квалификации спеца или игнорировании противопоказаний. Например, непрофессионально проведенный массаж головы по индийской способу может спровоцировать головокружение, головные боли, укрепление мочевыделения, боли в шейных, плечевых мышцах. Ошибки при исполнении бирманского массажа чреваты суровыми травмами области шеи, повышением давления.
Массаж головы для женщин +7 925 3300205